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足球袜、护腿板和足球护腿板与袜子的穿戴关系如下：
1、足球袜是穿在里面的，直接接触皮肤，而护腿板则是穿在足球袜外面的，用来保护小腿部位。
2、足球护腿板可以认为是护腿板的升级产品，通常也是穿在足球袜外面的，不过，也有观点认为足球护腿板可以替代足球袜的功能，直接穿在脚上，足球护腿板内部通常会有一定的厚度和弹性，可以起到足球袜的作用，同时提供额外的保护，至于具体穿在哪里，可能因个人习惯和护腿板、袜子的设计而异。
护腿板和足球护腿板应穿在足球袜外面，用以保护小腿免受伤害，建议根据实际情况选择穿戴方式，如果不确定如何穿戴，可以咨询专业球员或教练。